O HUMOR QUE NOS SALVA: AUTODEPRECIAçãO E INFORMALIDADE

Em um mundo cada vez mais complicado , a aptidão de nos fazer piada se torna uma chave. A autoironia bem dosada, aliada de uma visão mais {leve | descontraída | informal), pode ser um incrível mecanismo de defesa contra o desânimo . Reconhecer nossas limitações com bom humor não só reduz a pressã

A aptidão de rir de si próprio é uma das maneiras mais encantadoras de demonstrar inteligência e simplicidade. Quando nos abrimos para analisar nossas próprias imperfeições com bom humor , criamos uma ligação real com os demais e aprendemos a suportar com as desafios da vida de um jeito muito mai